Beneficios
- El baño sauna ayudaría a:
- Rejuvenecer y limpiar la piel.
- Ayudaría a la ósmosis percutanea
- Ayudaría a la diálisis percutánea
- Adelgazar rápido sin esfuerzo.
- Activar la renovación celular.
- Cicatrizar heridas.
- Mejorar la circulación sanguínea.
- Reducir la tensión arterial.
- Aliviar dolores de todo tipo.
- Mejorar la movilidad muscular.
- Limpiar y dilatar las vías respiratorias.
- Eliminar toxinas del organismo.
- Eliminar el estrés.
- Relajar el cuerpo y la mente.
- Conciliar el sueño
Instrucciones:
- Poner entre 1 y 2 litros de agua de mar RexMar hipertónica/pura
- seguir las instrucciones de su aparato o si es en olla hacer hervir.
Opciones de baño sauna individual
Comercial: puede buscar en internet hay varios modelos. aquí puede ver uno:
Opciónes caseras:
- conseguir una tela plastica , darle la forma que se ve en la imágen de arriba. o comprar un roperito de plastico con esa forma
- para calentar el agua de mar:
- puede hacerlo con una simple olla y meterla en la «carpita» o
- puede calentar el agua dentro de la «carpita» con una olla arrocera
- puede comprar un vaporizador de agua